Thẩm mỹ viện
Thế giới làm đẹp của nàng

Nguyên nhân ngực lép và bí quyết để sở hữu vòng 1 căng tròn quyến rũ

Ngực nhỏ khiến bạn tự tin, không phô diễn được các đường cong quyến rũ của cơ thể. Vậy đâu là nguyên nhân khiến ngực lép và cách khắc phục tình trạng này như thế nào?

Nguyên nhân khiến ngực nhỏ

Có 4 nguyên nhân ngực lép cơ bản như sau:

Do di truyền: Nếu mẹ bạn có ngực nhỏ thì khả năng bạn thừa hưởng gen ngực nhỏ là rất cao.

Yếu tố di truyền cũng ảnh hưởng đến kích thước vòng 1

Yếu tố di truyền cũng ảnh hưởng đến kích thước vòng 1

Do hóc môn sinh dục: Khi dậy thì, estrogen của buồng trứng tiết ra giúp phát triển tuyến sữa và các tế bào mỡ để tạo dáng cho bộ ngực cũng như giúp ngực phát triển hơn. Tuy nhiên, việc hóc môn này không được kích thích hợp lý sẽ làm cho ngực bạn lép xẹp.

Do dinh dưỡng: Nếu bạn không cung cấp đủ các dưỡng chất cần thiết cho cơ thể, ngực của bạn cũng không đủ điều kiện để phát triển. Đặc biệt trong độ tuổi dậy thì, nếu tình trạng này vẫn diễn ra, chắc chắn bạn không thể sở hữu vòng ngực căng tròn, quyến rũ rồi.

Ngoài ra thói quen ăn uống, sinh hoạt hàng ngày cũng là nguyên nhân khiến ngực bạn nhỏ đi

Ngoài ra thói quen ăn uống, sinh hoạt hàng ngày cũng là nguyên nhân khiến ngực bạn nhỏ đi

Do thói quen trong sinh hoạt: Những thói quen, nề nếp quen thuộc trong sinh hoạt hàng ngày tưởng như không có nguy hại gì những thực tế lại là nguyên nhân khiến vòng 1 của bạn không phát triển được, thậm chí ngày càng bé đi. 1 số thói quen xấu dễ kể đến như: ngồi sai tư thế, ép ngực về phía trước, nằm sấp, uống nhiều cà phê, lười ăn thịt mỡ, mặc áo ngực sai kích thước, không mặc áo ngực khi tập thể thao, tắm nước nóng, dùng quá nhiều thuốc tránh thai… Đây là những nguyên nhân ngực lép mà chị em rất thường hay mắc phải và cần phải thay đổi kịp thời nếu muốn sở hữu bầu ngực tròn đầy hấp dẫn.

>> Phẫu thuật nâng ngực Y-line ở đâu tốt và an toàn nhất hiện nay?

>> Đăng ký tư vấn nâng ngực miễn phí để sở hữu vòng 1 hoàn hảo <<

Cách cải thiện kích thước vòng 1

Mặc dù có rất nhiều nguyên nhân ngực lép, nhưng để cải thiện kích thước vòng 1 bạn cần lưu ý đến các vấn đề sau:

Thứ nhất, chế độ ăn uống khoa học: Cấu tạo của ngực chủ yếu là các mô mỡ, nên khi cơ thể thiếu nước, thiếu chất béo, protein, các mô mỡ này sẽ bị xẹp đi, là nguyên nhân khiến cho ngực lép. Vì vậy, bạn cần tăng cường chất béo, kẽm, protein,… trong bữa ăn, đặc biệt là phải uống đủ nước, hạn chế tối đa tình trạng tăng hoặc giảm cân quá nhanh khiến ngực chảy xệ và rạn ngực.

Bổ sung các thực phẩm từ đậu nành giúp ngực bạn phát triển hơn

Bổ sung các thực phẩm từ đậu nành giúp ngực bạn phát triển hơn

Bạn nên bổ sung các thực phẩm được làm từ đậu nành như: đậu phụ, sữa đậu nành. Đây là những thực phẩm giúp sản sinh hóc môn estrogen làm nở ngực rất tốt. Bên cạnh đó, bạn nên ăn các loại trái cây như đu đủ, đào, dâu tây, quả mâm xôi, ăn các loại hạt và ngũ cốc như: hạt điều, hạt dẻ, quả óc chó để kích thích phát triển nội tiết tố nữ làm tăng vòng 1.

>> Xem chi tiết: https://thammythucuc.com.vn/bat-mi-thuc-pham-tang-vong-1-hieu-qua-nhanh-chong-tai-nha

Thứ hai, chế độ tập luyện hợp lý: Cùng với chế độ dinh dưỡng, bạn nên thực hiện các bài tập thể dục giúp cải thiện kích thước vòng 1 rất hiệu quả như: hít đất, đẩy tạ, bơi,… Lưu ý rằng, bạn cần bố trí, sắp xếp thời gian tập luyện hợp lý, đồng thời vận động đều cả 2 bên ngực để ngực phát triển đều, đẹp nhất. Đồng thời bạn nên duy trì thời gian tập luyện đều đặn để mang lại hiệu quả cao nhất.

Ngoài 2 cách trên, để nhanh chóng sở hữu vòng 1 tròn đầy, cải thiện tình trạng ngực lép, bạn có thể tham khảo các phương pháp nâng ngực tại Bệnh viện Thu Cúc như: Nâng ngực nội soi, nâng ngực Nano Chip, nâng ngực bằng mỡ tự thân,… Tuỳ theo nhu cầu của khách hàng cũng như tình trạng sức khoẻ của khách sau thăm khám, các bác sĩ sẽ tư vấn cho bạn phương pháp nâng ngực phù hợp nhất. (Xem chi phí nâng ngực nano chip tại đây)

Bệnh viện Thu Cúc là địa chỉ nâng ngực uy tín hiện nay (Lưu ý: Kết quả có thể khác nhau tuỳ cơ địa mỗi người)

Bệnh viện Thu Cúc là địa chỉ nâng ngực uy tín hiện nay (Lưu ý: Kết quả có thể khác nhau tuỳ cơ địa mỗi người)

Tại Bệnh viện Thu Cúc, các công nghệ làm đẹp tiên tiến, thịnh hàng trên thế giới luôn được cập nhật kịp thời nhất. Bên cạnh đó với đội ngũ bác sĩ có trình độ chuyên môn cao, dày dặn kinh nghiệm sẽ giúp bạn sở hữu vòng 1 hấp dẫn mà không lo sợ các vấn đề biến chứng sau phẫu thuật, hiệu quả duy trì dài lâu. Do vậy, khi bạn có nhu cầu nâng ngực, hãy đến ngay với Thu Cúc tại địa chỉ 286 Thụy Khuê- Tây Hồ- Hà Nội để được tư vấn làm đẹp miễn phí.

* Lưu ý: Kết quả có thể khác nhau tuỳ cơ địa của từng người

Các tin liên quan

Bình luận mặc định Bình luận Facebook

Nội dung (*):

Tên bạn: (*):

Email: (*):

Mobile: (*):

MENU