Thẩm mỹ viện
Thế giới làm đẹp của nàng

Công thức detox nước mía giúp giảm cân, đẹp da sau 14 ngày

Công thức detox nước mía giúp giảm cân, đẹp da sau 14 ngày sau đây là giải pháp tuyệt vời cho cô nàng có thân hình mũm mĩm nhưng lười tập luyện.

cong-thuc-detox-nuoc-mia-giup-giam-can-dep-da-sau-14-ngay

Công thức detox nước mía giúp giảm cân, đẹp da sau 14 ngày.

Vì sao nước mía có dùng để detox?

Mía có vịt ngọt đậm nên phần lớn mọi người nhầm tưởng uống nước ép từ cây mía sẽ khiến bạn tăng cân. Liệu có phải như vậy?

cong-thuc-detox-nuoc-mia-giup-giam-can-dep-da-sau-14-ngay-3

Mía không có chất béo, hàm lượng đường trong mía chỉ chiếm 13%.

Theo nghiên cứu, mía không có chất béo, hàm lượng đường trong mía chỉ chiếm 13%, như vậy, trong mỗi cốc nước mía chứa 180 calories. Nên mía là nguyên liệu thiên nhiên hữu dụng trong kế hoạch giảm cân và thanh lọc các chất độc trong cơ thể rất hiệu quả.

Không những vậy, trong nước mia có chứa nhiều khoáng chất cần thiết cho cơ thể như: kali, canxi, magie, kẽm, vitamin A, C, E,… không chỉ có lợi cho sức khỏe còn tốt cho tiêu hóa, giúp làn da bạn chống lại các dấu hiệu lão hóa và khỏe mạnh từ bên trong.

Công thức detox nước mía giúp giảm cân, đẹp da sau 14 ngày

Công thức detox nước mía này tuy còn xa lạ ở Việt Nam, nhưng khá được phụ nữ, người lớn tuổi “ưu ái” tại Nhật vì hiệu quả, sự thân thiện và vị của nước mía thì thơm ngon, dễ uống. Và sau đây là các bước để thực hiện detox nước mía giúp giảm cân, đẹp da sau 2 tuần:

cong-thuc-detox-nuoc-mia-giup-giam-can-dep-da-sau-14-ngay-1

Detox nước mía được phụ nữ, người lớn tuổi “ưu ái” tại Nhật vì hiệu quả, sự thân thiện và vị của nước mía thì thơm ngon, dễ uống.

Những nguyên liệu cần chuẩn bị mỗi ngày: 1 lít nước muối pha loãng, 1 lít nước ép mía, 1 quả chanh, 2 quả ớt ngọt

Quá trình thanh lọc ban đầu trong 5 ngày đầu như sau

Bạn cho 2 quả ớt ngọc vào máy xay sinh tố, cho thêm 200ml nước lọc và lọc lấy nước ớt.

Bước 1- Buổi sáng, bạn uống 500ml nước muối pha loãng. Nước muối tốt cho tiêu hóa, làm mềm thành ruột, kích thích tháo phân nhanh và giúp bạn tránh xa tình trạng. Sau đó khoảng 20 phút sau khi đi vệ sinh đào thải hết nước muối loãng. Sau đó bạn pha 250ml nước mía + 100ml nước ớt  + vắt thêm ½ quả chanh.

Lưu ý: nước mía, nước muối, nước ót và ½ quả chanh còn lại bạn nhớ bảo quản trong ngăn mát tủ lạnh nhé.

Bước 2- Buổi trưa, nếu quá đói bạn có thể ăn thêm 1 lát bánh mì đen hoặc 1 củ khoai. Sau đó 10 phút, bạn uống thêm 500ml nước muối, chờ 20 phút sau khi đi vệ sinh, bạn tiếp tục uống hỗn hợp nước mía và nước ớt ngọt. Ngoài ra, 500ml nước mía còn lại là để dành bạn yống bất cứ lúc nào khi thấy đói, để tránh tình trạng tụt đường huyết.

cong-thuc-detox-nuoc-mia-giup-giam-can-dep-da-sau-14-ngay-2

Bạn cho 2 quả ớt ngọc vào máy xay sinh tố, cho thêm 200ml nước lọc và lọc lấy nước ớt.

Sau khi kết thúc detox đào thải độc tố trong 5 ngày đầu, từ ngày thứ 6 trở đi ngoài chế độ uống nước mía như ở trên, bạn có thể bắt đầu ăn nhẹ trở lại với cháo tía tô với một chút gừng giúp tiêu hóa lành hơn. Buổi tối bạn có thể ăn nhẹ với khoai lang luộc hoặc ăn thêm một chút cơm với rau xanh và vừng, lạc hoặc cá (lưu ý không nên ăn một số loại cá nhiều đạm như cá hồi,…)

Sau khi kết thúc 14 ngày thanh lọc, bạn sẽ cảm thấy cơ thể rất nhẹ nhàng, thư thái. Vòng bụng có thể giảm tới 3-5 cm. Phần mỡ thừa ở các bộ phận sẽ được tiêu đi nhiều, đồng thời sau khi kết thúc quá trình detox, với chế độ ăn uống bình thường bạn sẽ cảm nhận làn da mình đẹp hơn đáng kể.

Những lưu ý khi detox bằng các nguyên liệu thiên nhiên

Không chỉ với detox nước mía không nên áp dụng với những người bị huyết áp thấp, huyết áp cao, người mắc bệnh tim, thiếu máu, tiểu đường. Vì vậy trước khi detox bạn nên đi khám bác sĩ và chia sẻ về kế hoạch detox để bác sĩ tư vấn.

cong-thuc-detox-nuoc-mia-giup-giam-can-dep-da-sau-14-ngay-5

Công nghệ Colon Hydrotheraphy để đưa nước vào đại tràng loại bỏ nhanh chóng các cặn bã, ký sinh trùng, độc tố.

Nếu không thích cách detox bằng trái cây vừa cầu kỳ, lại mất thời gian, bạn cũng có thể tham khảo thêm một số phương pháp detox bằng công nghệ y khoa hiện đại. Như liệu pháp detox thủy đại tràng, sử dụng công nghệ Colon Hydrotheraphy để đưa nước vào đại tràng loại bỏ nhanh chóng các cặn bã, ký sinh trùng, độc tố.
Bạn có thể truy cập vào các website của Thu Cúc để tìm hiểu thêm thông tin về phương pháp detox hiện đại này hoặc liên hệ tổng đài: 1900 5588 96 để được tư vấn miễn phí.

* Lưu ý: Kết quả có thể khác nhau tuỳ cơ địa của từng người

Các tin liên quan

Bình luận mặc định Bình luận Facebook

MENU