Thẩm mỹ viện
Thế giới làm đẹp của nàng

Bật mí bí quyết giảm cân “cực sốc” của sao Hàn

Là người của công chúng, các sao luôn phải đối diện với sức ép dư luận lớn, vì thế việc giữ gìn hình tượng luôn gây áp lực cho cuộc sông của họ. Vậy các sao Hàn làm thế nào để có được một thân hình chuẩn, vóc dáng thon gọn nhanh nhất?  “Học lỏm” những bật mí bí quyết giảm cân “cực sốc” của các sao Hàn, bạn sẽ có được những thông tin hữu ích cải thiện vóc dáng của mình.

Giảm cân nhờ ăn chuối

Bật mí bí quyết giảm cân “cực sốc” của sao Hàn

Thân hình gợi cảm của Seo In Young sau khi ép cân

Chuối là một loại quả an toàn và rất tốt cho sức khỏe, nhiều người biết đến công dụng của loại quả này có thể tránh ung thư nếu như bạn sử dụng 1 quả chuối đều đặn mỗi ngày. Tuy nhiên, ít ai biết đến chuối còn có tác dụng giảm cân hiệu quả. Sau lần vỡ form, nữ ca sĩ sexy xứ Hàn Seo In Young đã nhanh chóng trút bỏ được 6kg trong 4 tuần nhờ ăn chuối để có được vóc dáng chuẩn đáng ngưỡng mộ. Cô chia sẻ về công thực giảm cân của mình như sau: sáng 1-2 quả chuối, 2 cốc nước lọc; trưa sử dụng thức ăn có lợi cho sức khỏe và không chất béo, bữa ăn nhẹ từ ½ – 1 quả chuối nếu cảm thấy đói, bữa ăn tối hầu hết với gạo và thảo mộc.

Với thực đơn ăn kiêng khắt khe này kết hợp với chế độ tập luyện đều đặn, sau 4 tuần cô đã lấy lại được vóc dáng thon gọn, hoàn hảo. Phương pháp này chủ yếu giúp cho Seo In Young lấy lại vóc dáng săn chắc hơn so với thân hình sẵn chuẩn của mình.

Giảm cân “cực sốc” nhờ chế độ ăn kiêng khắt khe

Bật mí bí quyết giảm cân “cực sốc” của sao Hàn

Thân hình cực chuẩn của ca sĩ Chang Min (2AM) sau khi thực hiện ăn kiêng

Chàng ca sĩ điển trai của nhóm nhạc 2AM là một trong các sao thành công bằng phương pháp giảm cân đặc biệt. Chế độ ăn kiêng được Chang Min kiên trì thực hiện trong 5 năm, nhờ vậy mà anh tạm biệt được 30kg và có được cơ thể săn chắc cùng cơ bụng 6 múi hoàn hảo. Chang Min chia sẻ về thực đơn ăn uống hàng ngày của anh như sau:

Sáng: bổ sung vitamin, 1 củ khoai lang cỡ vừa, sữa ít béo, 1 quả trứng, 2 lòng trắng trứng.

Trưa: ức gà, 1 củ khoai lang, salad.

Bữa phụ: 4 lòng trắng trúng, ½ củ khoai lang.

Tối: ức gà hoặc 7 lòng trắng trứng, khi đói không chịu được thì có thể ăn thêm salad.

Sau khi tập luyện: ½ quả táo, 15 phút sau uống 1 muỗng protein.

Với sự kiên trì thực hiện chế độ ăn kiêng khắt khe này, kết hợp tập luyện thường xuyên và liên tục gia tăng cường độ tập luyện đã đem đến hiệu quả đáng ngưỡng mộ cho anh chàng Chang Min điển trai.

Tuy nhiên, các phương pháp giảm cân này đòi hỏi bạn phải chăm chỉ tập luyện và thực hiện nghiêm ngặt theo đúng chế độ ăn kiêng, chỉ cần một vài lần thay đổi chế độ ăn không phù hợp thì việc giảm cân của bạn sẽ không mấy hiệu quả. Hơn nữa, đối với những người có lượng mỡ dư thừa lớn thì dường như phương pháp này khiến họ trở nên chán nản vì lượng mỡ tiêu giảm rất chậm chạp và việc thực hiện chế độ ăn kiêng khiến họ cảm thấy mệt mỏi. Vì thế, thân hình thon gọn, gọi cảm vẫn luôn là niềm mơ ước của các cô nàng đang sở hữu  vóc dáng quá khổ.

Bí quyết giảm cân nhanh chóng, hiệu quả nhờ Vaser Lipo

Bật mí bí quyết giảm cân “cực sốc” của sao Hàn

Giảm cân nhanh chóng, an toàn nhờ công nghệ hút mỡ Vaser Lipo (Lưu ý: Kết quả có thể khác nhau tùy thuộc cơ địa từng người)

Ngày nay, công nghệ thẩm mỹ phát triển mạnh mẽ, việc ăn kiêng theo chế độ kham khổ không còn được ưa chuộng nhiều vì phương pháp này chủ yếu được áp dụng cho việc giữ cân, không có hiệu quả lớn cho việc giảm cân nhanh chóng.

Vaser Lipo là một trong những bước tiến rực rỡ của công nghệ giảm cân hiện nay. Đây là công nghệ hàng đầu ở Mỹ được giới chuyên gia và khách hàng đánh giá cao về chất lượng dịch vụ và độ an toàn cho sức khỏe. Sau liệu trình hút mỡ an toàn bằng Vaser Lipo, kết hợp với chế độ ăn phù hợp, bạn sẽ nhanh chóng giữ được vóc dáng thon gọn, nuột nà chẳng khác gì những ngôi sao Hàn Quốc mà không cần phải ăn kiêng kham khổ, khắt khe.

Là một địa chỉ uy tín được Tập đoàn Bệnh viện Thẩm mỹ hàng đầu châu Á V Plastic Surgery lựa chọn độc quyền chuyển giao công nghệ phẫu thuật thẩm mỹ tiên tiến nhất của Hàn Quốc, Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Thu Cúc đã tiếp nhận và áp dụng thành công công nghệ hút mỡ bằng Vaser Lipo mang đến vẻ đẹp hoàn hảo cho mọi khách hàng.

* Lưu ý: Kết quả có thể khác nhau tuỳ cơ địa của từng người

Các tin liên quan

Bình luận mặc định Bình luận Facebook

MENU
Tắt [X]