Thẩm mỹ viện

Phẫu thuật thẩm mỹ | Thẩm mỹ công nghệ cao,trực thuộc Bệnh viện ĐKQT Thu cúc

Thế giới làm đẹp của nàng

Những thói quen khiến làn da sớm lão hóa

Vấn đề lão hóa luôn là nỗi ám ảnh của phái đẹp. Bởi vậy, nhiều chị em đã chi một số tiền không nhỏ để làm đẹp với mong muốn kéo dài tuổi thanh xuân và nét rạng ngời của mình. Vậy nhưng không phải ai cũng biết một số thói quen tưởng chừng vô hại lại có thể khiến làn da nhanh lão hóa và trở nên già nua, chảy xệ trước tuổi.

Không đeo kính râm khi ra nắng

Chị em nên giữ thói quen đeo kính râm mỗi khi ra ngoài để bảo vệ làn da và nhan sắc

Chị em nên giữ thói quen đeo kính râm mỗi khi ra ngoài để bảo vệ làn da và nhan sắc

Không chỉ giúp che chắn cho đôi mắt, cặp kính râm còn bảo vệ cửa sổ tâm hồn khỏi những tác nhân gây hại phổ biến trong ánh nắng mặt trời. Ngoài ra, sự vắng bóng của phụ kiện thời trang nổi bật này làm phái đẹp phải thường xuyên nheo mắt. Đây cũng chính là nguyên nhân hình thành các vết chân chim, khiến chị em trở nên kém sắc nhanh chóng.

Thường xuyên dụi mắt

Việc đưa tay lên dụi mắt có thể gây hại không nhỏ tới vùng da mỏng manh và dễ tổn thương của đôi mắt. Thói quen này cũng gây ra nếp nhăn, quầng thâm xấu xí. Bởi vậy, để giữ cho “cửa sổ tâm hồn” luôn tươi trẻ rạng rỡ, eva hãy sớm loại bỏ “tật xấu” này.

Ngủ không đủ giấc

Ngủ đủ giấc mang lại nhiều lợi ích cho cơ thể

Ngủ đủ giấc mang lại nhiều lợi ích cho cơ thể

Khoa học đã chứng minh giấc ngủ cực kỳ quan trọng với nhan sắc phái đẹp. Việc thiếu ngủ triền miên không những là tác nhân gây ra quầng thâm quanh mắt, khiến sắc đẹp của eva mau chóng tàn phai mà còn làm giảm tuổi thọ. Vì vậy dù bận bịu đến đâu, bạn hãy cố gắng ngủ đủ 7-8 tiếng một ngày để duy trì làn da tươi trẻ và có được sức khỏe tốt.

Ngại uống nước

Cơ thể con người cần ít nhất 1,5 – 2 lít nước mỗi ngày. Với chị em phụ nữ, nước đóng vai trò quan trọng trong việc gìn giữ nhan sắc tươi tắn, trẻ trung.

Uống đủ 2 lít nước một ngày để giữ làn da căng mịn

Uống đủ 2 lít nước một ngày để giữ làn da căng mịn

Không chỉ uống nước lọc, nước trà, bạn cần bổ sung cho cơ thể đa dạng các loại nước ép từ rau quả tươi để cung cấp vitamin và khoáng chất đầy đủ giúp nâng cao sức khỏe, tăng cường đề kháng và đem lại làn da căng mịn, tràn đầy sức sống. Thiếu nước, da bạn sẽ trở nên nhăn nheo, thô ráp và lão hóa nhanh chóng.

Uống nước bằng ống hút

Chị em thường sử dụng ống hút khi dùng trà hay cà phê để giúp bảo vệ hàm răng trắng bóng tuy nhiên động tác mím môi lại làm xuất hiện nếp nhăn quanh mắt và khóe miệng sớm hơn mong đợi. Tình trạng này cũng xảy ra với những người hút thước thường xuyên.

Loại bỏ chất béo ra khỏi thực đơn

Để giữ dáng vóc thon gọn, cân đối hầu hết các cô gái thường kiêng ăn các loại thực phẩm chứa nhiều chất béo nhưng trên thực tế, không phải chất béo nào cũng gây hại. Một số loại chất béo thậm chí còn giúp duy trì sự trẻ trung cho cơ thể, đặc biệt là làn da.

Chất béo từ các loại cá rất tốt cho cơ thể và làn da phái đẹp

Chất béo từ các loại cá rất tốt cho cơ thể và làn da phái đẹp

Axit béo omega-3 trong cá hồi, cá thu, hồ đào… không những có lợi cho tim mạch mà còn ngăn ngừa nếp nhăn và bảo vệ não bộ. Theo các chuyên gia, chúng ta nên bổ sung các loại cá vào bữa ăn ít nhất 2 lần một tuần để luôn tràn đầy năng lượng cũng như có được làn da mịn màng, căng tràn sức sống.

Hay cáu kỉnh

Xã hội hiện đại với những bộn bề lo toan làm tâm lý chị em bất ổn, đôi khi không tiết chế được cảm xúc và dễ nổi cáu. Nhưng bạn biết không, mỗi lúc nhăn mặt hay nhíu mày như vậy, vùng da mặt và trán sẽ xuất hiện nhiều nếp nhăn, khiến làn da trở nên già nua, kém tươi tắn.

Vết nhăn trên da mặt sẽ xuất hiện nếu chị em thường xuyên nhăn nhó

Vết nhăn trên da mặt sẽ xuất hiện nếu chị em thường xuyên nhăn nhó và cáu kỉnh

Không những vậy, khi bực bội, cơ thể còn sản sinh thêm nhiều adrenalin không tốt cho da và sức khỏe. Làn da không hấp thụ được các chất dinh dưỡng sẽ trở nên thô ráp nhanh chóng và chẳng còn giữ được vẻ căng mịn như trước.

Nằm sấp hoặc nghiêng khi ngủ

Có thể bạn không tin điều này nhưng việc nằm nghiêng khi ngủ chèn ép da mặt vào gối, là tác nhân làm xuất hiện những nếp nhăn nơi khóe mắt. Chuyên gia da liễu, bác sĩ thẩm mỹ James C. Marota cho biết các mô liên kết và collagen thường có xu hướng kém linh hoạt theo thời gian, dễ trở nên lỏng lẻo chỉ bởi những tác động nhỏ. Ông khuyên phái đẹp nên nằm ngửa hoặc sử dụng gối bọc satin để hạn chế hình thành nếp nhăn trên gương mặt.

* Lưu ý: Kết quả có thể khác nhau tuỳ cơ địa của từng người

Các tin liên quan

Bình luận mặc định Bình luận Facebook

Nội dung (*):

Tên bạn: (*):

Email: (*):

Mobile: (*):

MENU